姜对付伤风引发的头痛也很是有用

　　晨起含姜片：清晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4～5片烫一下，再将姜片放入嘴里含10～30分钟，品味。让生姜的气息在口腔内散发、分散。对峙食用，对防备伤风大有裨益。
　　前人云：早上吃姜，赛过吃参汤。在浙江闻名的产姜区，至今还传播着“天天3片姜，不劳大夫开处方”的谚语。生姜是一种防治疾病的经常使用药物。据《神农本草经》记录，生姜性味辛温，入肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、祛痰、祛寒、补气、平喘的感化。经常使用来治风寒伤风、胃寒吐逆、寒痰咳嗽。据当代药理研究，生姜含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜辣素等多种成份，具备解热、镇痛、抗炎、沉着、催眠等感化，能消炎、散热、发汗、减缓流鼻涕等伤风症状。
　　姜对付伤风引发的头痛也很是有用：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为好。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，其实不断增加热水，浸泡至脚面发红为止。
　　值得细致的是，生姜性味辛温，对付虚寒性体质或性子属寒性的病症较适合。热性体质或症失实热或温热的病症必需慎用或不消。
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