关于一些使用电脑小常识，不可不察哦

       使用电脑时，眼睛每天要在荧屏上、文件、键盘间移动，加上视点间亮度及视距的频繁变化，可致眼不适，眼肌疲劳、暂时性视力下降，继发头痛。 机房面积应是所有机器设备面积总和的5-7倍，室内净高不低于2.5米。显示屏上加一块计算机专用滤色板，即可阻挡射线，又可使屏幕光线柔和，减轻对眼睛的刺激。键盘位置应低于写字台。

    电脑操作每小时起身活动、休息15分钟，做眼保健操，有助于视疲劳及肌肉疲劳的及时消除。经常用紫外线杀菌，以弥补空调机的不足和减少污染。在天气晴好时，应定时打开窗户通风换气，增加室内空气负离子的浓度和新鲜空气。

    专家提醒电脑使用者要有自我保护意识：

    1．使用电脑时，应多眨眼，每1—2小时要休息15分钟；

    2．荧光屏应在视线之下；

    3．为了避免反光和不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面；

    4．不要在黑暗中看电脑，因为黑白反差对眼睛有损害。

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