腰椎间盘突出患者日常生活注意的几点

新泰洪强医院专家指出，腰椎间盘突出患者在治疗腰椎间盘突出之时，除了要在饮食方面注意以上两点之外，在日常生活中，还要注意以下几点。

　　1、避免过度劳累，减轻腰部负荷，尽量不要弯腰提重物，如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直，动作要缓。
　　2、持之以恒加强腰背肌功能锻炼。
　　3、建立良好的生活方式，生活要有规律，多卧床休息，注意防寒保暖，保持心情愉快。
　　4、腰椎间盘突出患者要对腰椎间盘突出治疗保持乐观态度。且在日常生活中要保持愉快心情、积极的心态。