掉头发该怎么办呢?

掉头发该怎么办呢？重庆植发医院刘炳专家称，由于现代生活节奏越来越快，生活成本上升太快，工作压力加大，睡眠不好，掉头发，一系列事情就这样在不知不觉中慢慢的发生了。掉头发不是大病但也不可以忽视，我们知道普通人的头发大约有10万根左右，但只要每天掉头发不超过80根，就为正常不是脱发。
经常脱发怎么办呢？刘炳专家表示，保持良好的生活作息习惯非常重要。如合理膳食（少油腻、多健康），多做运动（有氧运动），药物治疗（中西医生发偏方），心态好（长拥有一个好心情）。生活习惯对于掉头发最重要，想要不掉头发必须要有一个好的生活作息习惯，保证正常的一日三餐。
温馨提醒：脱发怎么办，采取正规科学的植发手术最可行，它是让您摆脱脱发最有效且唯一的途径。
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